الاعمال المنزلية تقضى على التوتر

الاعمال المنزلية تقضى على التوتر

قد تكون الأعمال المنزلية عزيزتي سبيلك نحو التخلص من التوتر. إذ أنّها تعتبر مخرجاً آمناً للمرأة من دائرة التوتر النفسي الذي تعيشه جراء المشاكل الحياتية. هذه الأعمال تساعد في إراحة المرأة، خصوصاً أنّها تشعرها بأنّها أتمت كامل واجباتها العائلية تجاه أفراد أسرتها.

وتثبت دراسة أنّ غسل الأطباق يزيل التوتر النفسي عند المرأة. خلال هذه الدراسة التي أجريت على حوالي 700 امرأة، تبيَن أنّ 90% منهن يشعرن بارتياح نفسي بعد غسل أطباق وجبتي الغداء والعشاء. كما أنّ 30% من النساء يحصلن على ساعات نوم هادئة ومليئة بالأحلام السعيدة بعد الإنتهاء من غسل الأطباق والأواني المنزلية.

وأنتي سيدتي ما هو العمل المنزلي الذي يساعدك في القضاء على التوتر؟

» الصيدلية المنزلية؟